Лечебное голодание
Одним из самых мощных естественных способов «перезагрузить» организм является лечебное голодание. У нас вы найдете способ провести его с максимальной пользой для вашего здоровья, а также поймете, что голодание может быть очень приятным процессом.
Мы не отпускаем своих пациентов во время голодания домой, где они могут остаться «наедине с холодильником». В нашей клинике предусмотрен обязательный постепенный выход из голода.
Физиологическое действие лечебного голодания.
1. Гемодинамический эффект. С первых же дней лечебного голодания отмечается постепенно нарастающее похудание тела. За 7 дней воздержания от пищи потеря веса составляет в среднем 8%. Понижение веса происходит главным образом в результате исчезновения жировых отложений и в указанных пределах считается вполне допустимым.
Интенсивность кровообращения в органах брюшной полости во время лечебного голодания падает на 15-20%, вследствие чего ослабляется периферическое сопротивление, понижается артериальное давление, уряжается пульс и облегчается работа сердца. В процессе дозированного голодания происходит своеобразное перераспределение крови. Она отвлекается от пустого желудка и кишечника и направляется в достаточном количестве к другим участкам организма, в первую очередь к гипоксическим и ишемическим очагам.
Таким образом, создаются благоприятные условия для кровоснабжения тех тканей и органов, которые в обычном состоянии (состоянии переедания и пищеварительной перегрузки) находятся в обедненном по кровотоку положении. Объективно это выражается повышением умственной продуктивности, обострением памяти, прекращением приступов стенокардии, усилением половой функции, омоложением кожи.
2. Дезинтоксикационный эффект. С каждым годом окружающая нас среда становится все менее идиллической и все более токсической. Страдает от этого в первую очередь человек. Причиной являются токсические продукты метаболизма, откладывающиеся в сосудах, мышцах, суставах и других участках организма. Из всех очистительных средств, которыми располагает медицина, лечебное голодание обладает сильным дезинтоксикационным эффектом. Очищение организма от токсинов и шлаков происходит как из наружных резервуаров (кишечника, мочевого пузыря), так и из внутренних сред (клеток и межклеточного вещества).
Отказ от приема пищи высвобождает огромное количество энергии, которая целиком идет на очищение организма. Благодаря этому все выделительные системы начинают усиленно функционировать. Организм, поставленный на пищевой отдых, занят интенсивной дезинтоксикационной деятельностью. Он выделяет массу токсинов, накопленных человеком в течение ряда лет.
Что касается неврачебного голодания – самолечения больных, то здесь любой, даже 2-3-дневный отказ от пищи может привести к трагическим последствиям. Так же как нельзя ребенку доверять спички, так же нельзя голодать человеку без наблюдения врача.
3. Аутолитический эффект. Во время лечебного голодания организм человека переходит на так называемое эндогенное (внутренне) питание. Вначале, когда запасы гликогена ещё не израсходованы, жиры сгорают в огне углеводов полностью. Позднее организм начинает производить сахар из собственного жира и белка. Одновременно с жиром происходит утилизация белков, которые черпаются из резервов, имеющихся в тканях менее важных для организма органов.
Физиологи приоткрыли одну из интереснейших тайн голодания. Оказалось, что при использовании белковых резервов в первую очередь утилизируются болезненно измененные ткани и все имеющиеся в организме спайки, отложения, отеки и опухоли. Происходит фантастический по замыслу и существенный по силе процесс самоочищения и самообновления. Имя ему аутолиз. Вот почему лечебное голодание сравнивают иногда с операцией без ножа. Операцией, при которой природа оперирует несравненно тоньше любого хирурга, она бережно относится к здоровым участкам и решительно устраняет все больные.